6 percursos diferentes para formação e transformação.
Escolha aquele que prefere e deixe-se guiar…
Aqui estão algumas dicas práticas para o ajudar a aproveitar o percurso escolhido:
– Idealmente é bom agendar 15 a 20 minutos em cada dia da sessão para cada etapa do percurso/vídeo;
– Instale-se confortavelmente de forma a não ser incomodado;
– Os 5 a 10 minutos planeados após cada vídeo são essenciais para que este percurso dê frutos. Aproveite esse tempo para refletir ou responder às perguntas propostas.
– Avance ao seu próprio ritmo: nem muito rápido nem muito devagar, para não desanimar ao longo do caminho.
– Por fim, não hesite em compartilhar o percurso com os amigos, especialmente nos momentos de grupo de partilha que serão propostos. Frequentemente avançamos melhor quando caminhamos juntos.
Durante o percurso, você pode retornar ao vídeo da sua escolha a qualquer momento.
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